7 TIPS CANTIK SAAT RAMADHAN

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
kulit kombinasi

Marhaban yaa Ramadhan, Alhamdulillah kita masih dipertemukan dengan bulan yang penuh Rahmat yaitu bulan Ramadhan. Selain bersemangat untuk beribadah secara maksimal, pastinya sebagai perempuan juga tetap semangat untuk menjaga kulit tetap cantik dan segar dengan tips cantik saat puasa Ramadhan.

Seperti yang kita ketahui saat Ramadhan kita berpuasa berturut-turut dengan cuaca yang terik saat siang hari membuat badan terasa lemas, jika asupan GIZI saat sahur maupun buka puasa tidak terjaga dengan baik.

Lalu apa hubungannya dengan kulit ?. Saat puasa, kita tidak makan minum lebih dari 12 jam sehingga kulit bisa terjadi dehidrasi. Kehilangan cairan saat puasa bisa lebih dari 30%, dimana 20% kehilangan dari kulit.

ebook flek hitam

Begitu pentingnya menjaga cairan saat puasa yang juga berpengaruh pada kulit maka inilah 7 TIPS CANTIK SAAT RAMADHAN.

 

  1. Minum Air Putih

Meskipun puasa minum air putih tetap 8 gelas sehari dengan  cara dibagi antara sahur, setelah solat tarawih dan saat sahur. Minum air putih yang cukup menghindari terjadinya dehidrasi.

Air Glass, Air, Air Mineral, Gelembung

Sumber gambar: pixabay.com

2. Konsumsi Buah dan Sayur

Buah dan sayur mengandung vitamin dan mineral yang baik   untuk tubuh termasuk kulit. Bahkan vitamin A, C dan E  bermanfaat untuk mencegah penuaan kulit atau skin aging.

Sumber gambar : pixabay.com

3. Hati yang Bersih

Wajah adalah cerminan dari hati. Jika hati bersih, aura positif  akan memancar dan puasa adalah salah satu sarana untuk                  membersihkan hati. Maka wajahmu juga akan terlihat lebih                CANTIK. Hati yang bersih tentunya akan hadir jika kita dekat  dengan Sang Maha Pencipta, yaitu Alloh SWT.

4. Merawat Kulit secara rutin

Saat Anda puasa, tetaplah merawat kulit secara rutin. Mulai  dari membersihkan kulit wajah sampai dengan menutrisinya di  malam hari. Setelah sholat tarawih mungkin terasa ngantuk, lelah     tapi luangkan sejenak untuk membersihkan kulit wajah agar sisa  make up seharian tidak menyumbat pori-pori kulit dan  menimbulkan jerawat.

Baca juga: Cara Merawat Kulit Kombinasi Agar Tetap Segar dan Cantik

5. Gunakan Moisturizer

Karena saat puasa tubuh mudah terjadi dehidrasi, termasuk kulit maka sebaiknya gunakan moisturizer agar kulit tidak kering dan terlihat lebih segar. Anda bisa menggunakan moisturist night cream dari Qinara Natural Cosmetics. Moisturizer ini mempunya manfaat ganda yaitu moisture lock dan skin nutrition process. Kelembaban kulit akan kembali optimal.

moisturist cream

6. Gunakan Sunscreen

Berpuasa pastinya Anda beraktivitas seperti biasa. artinya tertap bekerja atau ke kantor dan aktivitas lainnya. sehingga memakai pelindung seperti sunscreen adalah wajib agar kulit terlindungi dari paparan sinar matahari. Kulit yang terkena paparan sinar matahari tanpa memakai sunscreen dalam jangka waktu tertentu akan mudah kusam bahkan muncul flek hitam.

Day Cream Qinara

 

7. Tidur yang  Cukup

Tidur larut malam ternyata berpengaruh dengan regenerasi sel kulit. porsi tidur yang cukup membuat tubuh segar di pagi hari. karena bulan Ramadhan kita harus bangun lebih pagi untuk sahur jadi tidur malam bisa di atur agar tetap tubuh tetap fit dan kulit tetap segar.

Semoga bermanfaat, selamat menunaikan ibadah puasa

adminqinara

Leave a Replay

Sign up for our Newsletter

Dapatkan update tips cantik dan promo produk dari Qinara Natural Cosmetics

Cara Jitu Cegah Flek Hitam Wajah

E book ini hanya ada di Qinara Natural Cosmetics. Dapatkan secara GRATIS dengan mengisi form di bawah ini