Apa Itu Kolagen? Sumber dan Manfaatnya bagi Kulit.

Apa Itu Kolagen? Sumber dan Manfaatnya bagi Kulit.

Kolagen mungkin sudah tidak asing lagi bagi kamu yang benar-benar memperhatikan kondisi dan kesehatan tubuh, terutama kulit. Ya, sering kali kata “kolagen” akan keluar atau dibicarakan ketika membahas masalah penuaan pada kulit wajah. Kolagen sendiri merupakan salah satu jenis protein yang paling banyak yang ada di dalam tubuh dan berperan penting sebagai komponen penyusun utama pada jaringan tubuh dan kulit. Semua tubuh manusia memiliki sumber kolagen alami yang bermanfaat baik kulit dan bagian tubuh lainnya. Kolagen dapat ditemukan juga pada tulang, ligamen, tendon dan otot. Ada 27 jenis kolagen pada tubuh, yang salah satunya terdapat pada lapisan kulit.

Baca Juga : Manfaat Antioksidan Bagi Kulit, yang Bisa Bikin Kamu Tambah Cantik

Kolagen yang ada memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit serta tubuh. Bagi tubuh, kolagen sendiri bermanfaat untuk menghilangkan nyeri sendi, menghilangkan selulit pada tubuh, menjaga kesehatan jantung dan mencegah tulang keropos.

Lalu, apa saja manfaatnya bagi kulit? Langsung saja simak penjelasannya di bawah ini :

1. Mengencangkan kulit dan Mencegah keriput

Kolagen sangat berperan dalam mencegah penuaan pada kulit. Kulit yang mengalami penurunan jumlah produksi kolagen, dapat mengakibatkan kulit menjadi lebih keriput dan kendur. Keriput dan kendur atau tidak kencang akan semakin bertambah parah jika terus menerus terpapar sinar matahari dan polusi, serta usia yang semakin tua. Dengan menambahkan kolagen, maka elastisitas kulit akan tetap terjaga dengan baik, serta meminimalisir terjadinya penuaan yang cepat, kulitpun akan terbebas dari keriput dan menjadi lebih kencang. Kulit yang kencang bebas keriput akan nampak lebih sehat dan enak dipandang

Baca Juga : Cegah Penuaan Kulit, dengan Krim Malam sebagai Anti Aging

2. Mencerahkan dan Melembabkan kulit

Terbebas dari masalah kulit kusam merupakan satu hal yang sangat diinginkan oleh banyak orang. Berbagai cara juga dilakukan untuk bisa mendapatkan kulit wajah yang putih dan cerah. Peran kolagen di dalam tubuh salah satunya yaitu mencerahkan kulit wajah. Kolagen ini sangat baik dalam menjaga lapisan kulit agar tetap sehat dan halus. Salah satu yang menandakan Kulit yang kekurangan kolagen, yaitu kulit akan terlihat kusam sehingga tidak menarik tentunya.

Baca Juga : Mau Kulit Lebih Cerah, Pastikan Kamu Menggunakan Skincare dengan Bahan Aktif Berikut

Selain mencerahkan, kolagen juga dapat membantu menjaga kelembaban alami pada kulit. Dengan menambahkan kolagen, maka kulit kering dapat teratasi. Kulit yang kering akan lebih rentan mengalami iritasi, sehingga banyak masalah kulit yang akan muncul. Oleh karena itu, kolagen sangat dibutuhkan untuk menjaga kondisi kulit tetap segar.

3. Mengurangi bekas luka

Bekas luka di bagian tubuh yang lain saja sudah sangat menggangu, apalagi jika bekas luka tersebut ada pada bagian wajah. Bekas luka baik akibat jerawat, goresan, terjatuh ataupun yang lain, dapat mudah hilang berkat bantuan kolagen. Kolagen merangsang pembentukan jaringan sehat yang baru pada kulit, sehingga akan memperbaiki dan menyembuhkan luka dengan sendirinya secara alami, tanpa meninggalkan bekas luka.

Baca Juga : Terganggu dengan Bekas Jerawat Kemerahan, Lakukan Tips Berikut untuk Mengtasinya

Kolagen alami yang ada di dalam tubuh tidaklah cukup untuk mendapatkan hasil yang maksimal, apalagi semakin bertambahnya umur produksi kolagen di dalam tubuh dapat berkurang. Saat ini banyak sekali produk ataupun makanan lainnya yang mengandung cukup kolagen yang membantu menambah kolagen dalam tubuh, sehingga dapat memberikan manfaat yang maksimal bagi tubuh dan juga kulit.

Sumber kolagen selain dari dalam tubuh, diantaranya bisa diperoleh dari :

 1. Makanan

Pinterest.com

Salah satu sumber kolagen yang dapat dengan mudah didapatkan yaitu berasal dari makanan. Beberapa jenis makanan dapat memberikan asupan kolagen atau meningkatkan produksi kolagen yang sangat bermanfaat sebagai pembangun struktur dan peregangan pada kulit. Contoh makanan yang mengandung kolagen tinggi yaitu daging ayam, kerang, ikan, putih telur, jeruk, buah beri, sayuran hijau, dan kacang – kacangan. Jika menginginkan kulit yang selalu kenyal dengan kolagen yang cukup, maka kamu bisa mengkonsumsi beberapa jenis makanan di atas secara rutin dengan porsi yang sesuai.

2. Suplemen

Pinterest.com

Saat ini banyak sekali suplemen dengan kandungan kolagen yang sudah banyak diperkenalkan dan dipasarkan. Suplemen-suplemen tersebut dipercaya mengandung kolagen tinggi yang sangat membantu menjadikan kulit tampak lebih awet muda. Bahan yang digunakan pada suplemenpun berbeda-beda, tergantung daya serap kolagennya. Bahan dasar yang biasa digunakan yaitu berasal dari hewan darat dan juga hewan air. Selain itu, juga ditambahkan dengan beberapa bahan pendukung seperti vitamin C, vitamin B, hyaluronic acid, rdan royal jelly. Suplemen kolagen dapat berbentuk tablet, kapsul, cair dan juga bubuk, semunya tergantung produk dan juga harga jualnya. Suplemen dianjurkan dikonsumsi sebelum makan atau saat kondisi perut sedang kosong. Hal tersebut dikarenakan kolagen akan lebih mudah diserap saat kondisi perut kosong. Pilihlah suplemen yang tepat dan gunakan sesuai dengan anjuran yang diberikan, agar kolagen bekerja semestinya.

Baca Juga : Mengenal Jenis-Jenis Vitamin yang Terkandung pada Skincare dan Manfaatnya

3. Produk perawatan kulit

Produk perawatan kulit atau skincare yang megandung kolagen pun akhir – akhir ini sudah digemari  oleh banyak orang. Produk perawatan dengan kandungan kolagen menjanjikan bisa memperbaiki sel – sel kulit dan menjadikan kulit lebih kencang, kenyal dan cerah. Selain itu, penggunaan skincare yang mengandung antioksidan dan vitamin C ternyata juga dapat merangsang produksi kolagen lebih tinggi. Antioksidan juga berperan penting dalam menangkal efek buruk radikal bebas. Efek radikal bebas bagi kulit yaitu menjadikan kulit kusam, cepat mengalami penuaan, bahkan dapat menyebabkan kanker. Vitamin C berperan juga sebagai antioksidan dan membantu dalam memproduksi kolagen di kulit, yang akan membantu mengatasi luka dan kerusakan kulit bagian luar.

Night Cream Intensive Whitening Cream

Skincare Night Cream Intensive Whitening Cream dan Night Cream Moisturist, merupakan beberapa contoh skincare yang mengandung antioksidan serta vitamin C, yang dapat meningkatkan kolagen pada kulit. Skincare tersebut dapat membantu menjadikan kulit wajah lebih cerah, lembab, kenyal dan tentunya bisa membuat kamu terlihat lebih glowing dan cantik awet muda. Klik Di Sini untuk info pemesanan produk

Itulah beberapa manfaat serta sumber kolagen selain dari dalam tubuh. Jika ingin menambahkan sumber kolagen agar hasil yang diperoleh maksimal, sebaiknya sesuai dengan anjuran agar kulit tetap dalam kondisi optimal dan hasil yang diperoleh memuaskan.

Share and Enjoy !

0Shares
0 0
X